Bodyflex 100% Catharina is de naam die ik gaf aan mijn Yoga en Pilates Studio. Een studio in het centrum van Den-Haag, een fijne plek waar je lessen, workshops, trainingen (groep of individueel) en webinars kunt volgen.
Tot en met 2003 was ik werkzaam bij de Gemeente Den-Haag, bij de Gemeentelijke belastingdienst, waar ik de functie had van coördinerend medewerker, een team leidde dat belast was met de opvang en antwoord geven aan burgers op hun vragen en bezwaren inzake gemeentelijke heffingen. Een hele leuke baan, maar die mij in 2003 parten begon te spelen, iets in mij wist dit is niet waar ik oud mee ga worden. Dus toen ik in een arbeidsconflict de handreiking kreeg dat ik met een welverdiende bonus deze baan achter mij mocht laten, zei ik geen nee, accepteerde het aanbod, nam eervol ontslag en richtte mijn aandacht op dat mijn interesse had gewekt: Yoga en Pilates
Mijn eerste sessie op de Pilates-apparatuur zette iets in mij aan, ik kon wel voelen dat ik weinig tot geen contact had met mijn lichaam, daar waar een ieder met gemak zijn lichaam over zich heen tilde, had ik echt geen flauw idee hoe dit voor elkaar te krijgen, een zelfde gevoel bekroop mij in de Yogaschool waar ik mijn opleidingen volgde. Had iedereen zo de verschillende bewegingen voor elkaar, ik had het gevoel, dat helemaal niets in mij wenste te doen wat de Yogadocent ons opdroeg.
Oefenen en onthechten
Maar ik geef niet zomaar op, dus besloot te luisteren naar de docent, rolde braaf mijn Yoga mat uit om te oefenen, en probeerde in de ochtend te mediteren. En het werkte, ik oefende, en oefende en mijn lichaam werd weer lenig en soepel, mijn gedachten kwamen tot stilstand en kreeg steeds meer zicht op de zaadjes die voor onrust zorgden.
Eenmaal zicht op de zaadjes was het een kwestie van verder bewegen zoals ik altijd deed, of mijzelf onthechten van patronen die voor onrust zorgden. Iets waar ik oog voor kreeg toen ik moeder werd en met de wonden van mijn innerlijk kind werd geconfronteerd. Dat was best een pittige tijd: ondernemen, moederen, les geven en ook mijn bedrijf overeind houden, maar door te gaan schrijven bewoog ik verder door deze tijd. Ik schreef wat boeken en hield goede hoop dat de zon voor mijn bedrijf weer zou gaan schijnen.
Tot vorig jaar, toen we allemaal werden overvallen door het Coronavirus, het was even schrikken, maar ik vond het niet erg, geen klanten in de zaal en achter de schermen bewegen. Er ging een nieuwe wereld voor mij open: online werken.
Online lessen en webinars
In het nu geef ik nog steeds ‘live’ les in mijn studio: Bodyflex 100% Catharina waar ik tijdens lockdowns online les geef, en in de tussenliggende periodes hybride: een deel in de studio en een deel thuis online. Het bevalt mij goed, in 2020 kreeg ik zicht op middelen die ik nog niet benutte en bijdragen mijn studio veilig en gezond te houden.
Tegenwoordig geef ik met veel plezier online lessen en webinars. Natuurlijk hoop ik binnenkort weer mensen in de zaal te ontvangen, want Bodyflex 100% Catharina is een heerlijke plek om te zijn. Waar je kunt werken aan een gezond en fit lichaam, of je kennis kunt verdiepen over Yoga, het immuunsyteen, hoe je ziekten buiten de deur houdt en in evenwicht blijft.
Ja, ik ben heel blij dat ik indertijd eervol ontslag nam, en in het nu zelfstandig ondernemer ben, die graag onderzoekt hoe je uit lastige situaties komt. 2020 was een lastig jaar, maar niet het einde van mijn bedrijf. Mijn Yoga en Pilatesstudio Bodyflex 100% Catharina vind je in Den Haag, in de Frederikstraat 60 A. Het overzicht van de wekelijkse Yoga en Pilates lessen die ik geef staat op mijn website, waar je ook kunt vinden de agenda van de webinars en workshops die ik geef.
Aankomende week staat een webinar gepland: dinsdag 9 februari Chakra chikitsa, introductie in het chakrasysteem. Een nuttig systeem dat kan bijdragen aan meer harmonie en evenwicht! Wil je meedoen, klik hier!
Namaste,
Catharina Blijlevens
Laat je innerlijk stralen!
